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| 24 luglio 2021 |
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| 1 luglio 2020 |
Ingredienti:
140 gr ceci cotti, 1 avocado, 1-2 cucchiaini tahini, sale, olio, succo di limone. Frullate tutto insieme.
ornate con semi di melone sbucciati o olive affettate, paprika affumicata
romana :
ingrediente
140 gr naut fiet si scurs, 1 avocado curatat, 1-2 linguri de tahini, sare, ulei, zeama de lamaie. Mixati totul impreuna .
am ornat o data cu seminte de pepene galben si alta data cu masline si boia afumata si evident ulei de masline
english
ingredients
140 gr cooked chickpeas, 1 avocado, 1-2 spoons tahini, salt, oil, lemon juice. Mix all together
serve with oil, melon seeds, olives , smoke paprika