ingredienti :
ceci già lessati
200 gr spinaci
limone
olio, sale
facciamo soffriggere olio, spinaci, ceci, aggiungiamo succo di limone e sale e cuociamo per alcuni minuti
in romana:
ingrediente :
o cutie de naut fiert scurs de zeama si spalat
un pachetel de 200 gr spanac curatat, spalat
1 lingura de ulei
1 ardei iute mic
dc vreti 1 catel de usturoi intreg
tot dc vreti o felie de lamiie
am pus spanacul congelat sau crud in tigaie cu uleiul ( si cu usturoiul )iar cind s-a inmuiat putin am adaugat nautul si am mai invirtit cu lingura pret de 2 minute, acum am adaugat ardeiul iute si am mai lasat alt minutel circa .. si gata ! asta e toata filozofia retetei ....